Hand Numbness: सर्दियों में ड्राइव करते समय हाथ हो जाते हैं सुन्न? अपनाएं ये घरेलू उपाय
हाथ पर अधिक दबाव पड़ने से हाथ सुन्न हो जाता है। हाथ का सुन्न होना कमजोरी का कारण बनता है। इसके अलावा उंगलियों में काफी दर्द होता है। यह समस्या उम्रदराज लोगों में ज्यादा होती है। आजकल यह समस्या युवाओं में भी कमजोर नसों के कारण देखने को मिल रही है। हाथ सुन्न होने की समस्या से निजात पाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे आजमाए जा सकते हैं।
सर्दियों में हाथ सुन्न हो जाते हैं। इस समस्या से निजात पाने के लिए सरसों के तेल की मालिश फायदेमंद होती है। हाथ की मालिश के लिए सरसों का तेल गर्म करें। ताजे गर्म तेल से हाथों की मालिश करें। इस गर्म तेल से धीरे-धीरे मालिश करने से हाथ सुन्न होने के कारण होने वाली झुनझुनी से राहत मिलती है। शरीर के ब्लड सर्कुलेशन के लिए सरसों का तेल ज्यादा फायदेमंद माना जाता है।
कई लोगों के शरीर में एक जैसा ब्लड सर्कुलेशन नहीं होता है। यदि शरीर में रक्त का संचार समान रूप से न हो तो हाथ-पैर सुन्न हो जाते हैं। हाथों में सुन्नता से राहत पाने के लिए एक चम्मच शहद में एक चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाएं। इस मिश्रण के इस्तेमाल से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होगा और हाथ-पैर सुन्न होने से बचेंगे।