Health Tips- क्या आपकी भी नस पर नस चढ़ जाती हैं, जानिए इसका कारण

क्या आप अक्सर वैरिकोज़ वेन्स की समस्या से परेशान रहते हैं? आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि यह समस्या नसों से संबंधित नहीं है, बल्कि वास्तव में मांसपेशियों में ऐंठन के कारण होती है।

वैरिकाज़ नसें मांसपेशियों के संकुचन के कारण होती हैं जो धीरे-धीरे आराम करती हैं, जिससे आपका दर्द कम हो जाता है। यह समस्या रात में और भी गंभीर हो जाती है, जिससे काफी असुविधा होती है। कई व्यक्तियों को नसों पर दबाव के कारण गंभीर दर्द और ऐंठन का अनुभव होता है, जिससे काफी परेशानी होती है। कुछ लोगों को कभी-कभी इस समस्या का सामना करना पड़ता है, जबकि कुछ लोग अक्सर इससे पीड़ित होते हैं। नतीजतन, कई लोग नस में सिकुड़न के कारणों और इसका इलाज कैसे किया जा सकता है, इसके बारे में सोचते हैं।

आम ग़लतफ़हमियाँ वैरिकाज़ नसों को तंत्रिका संपीड़न या डिस्क समस्याओं के लिए जिम्मेदार ठहराती हैं। हालांकि ये कारक नसों में दर्द का कारण बन सकते हैं, लेकिन वैरिकाज़ नसों के प्राथमिक कारणों को अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है। आज हम इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि इसके पीछे का क्या कारण हैं-

निर्जलीकरण:

पूरे दिन अपर्याप्त पानी के सेवन से मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है, खासकर रात में। इस असुविधा को रोकने के लिए हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है।

गर्भावस्था:

गर्भावस्था के दौरान वैरिकोज वेन्स एक आम समस्या है। प्रक्रिया के कारण इलेक्ट्रोलाइट्स में असंतुलन के कारण डायलिसिस रोगियों को भी अक्सर इस समस्या का अनुभव होता है।