Nails Care Tips- ठंड के कारण आपके नाखून सूख गए हैं, तो अपनाएं ये टिप्स

जैसे ही सर्दी का मौसम शुरू होता है, न केवल आपकी त्वचा और बाल ही रूखेपन का अनुभव करते; आपके नाखून भी सूखें होने की संभावना रखते हैं। इस मौसम में अपने नाखूनों के स्वास्थ्य की उपेक्षा करने से दर्दनाक स्थिति और संक्रमण सहित गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। आज हम इस लेख के माध्यम से आपको सर्दी में नाखून सूखने के कारण और उनके उपायो के बारे में बताएंगे-

सूखे नाखूनों के कारण:

बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन और कैल्शियम की कमी, निर्जलीकरण के साथ मिलकर, सर्दियों के मौसम में नाखूनों के सूखने में योगदान करती है। ठंड के महीनों में पर्याप्त पानी के सेवन की नजरअंदाज करने से नाखून सूखे और क्षतिग्रस्त हो सकते हैं।

सूखे नाखूनों के उपाय:

केले का छिलका:

केले के छिलके को अपने नाखूनों पर रगड़ना फायदेमंद साबित हो सकता है, क्योंकि इसमें मौजूद मॉइस्चराइजिंग गुण रूखेपन से लड़ते हैं।

जैतून का तेल:

जैतून के तेल को गर्म करें और इसे कुछ देर के लिए दस्ताने पहनकर अपने नाखूनों पर लगाएं। लगातार लगाने से नाखून का सूखापन कम हो सकता है और छिलने वाले क्यूटिकल्स को राहत मिल सकती है।

नारियल का तेल:

विभिन्न समस्याओं के लिए एक उपाय के रूप में जाना जाने वाला, नारियल का तेल सूखापन दूर करने और चमक बढ़ाने के लिए नाखूनों पर लगाया जा सकता है। नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाने से भी नाखूनों के पीलेपन से निपटा जा सकता है।

पेट्रोलियम जेली:

पेट्रोलियम जेली और रोज़मेरी आवश्यक तेल की एक बूंद का मिश्रण बनाएं। सोने से पहले इसे अपने नाखूनों पर लगाने से कमजोर नाखून मजबूत हो सकते हैं, जिनके टूटने की संभावना अधिक होती है।

दूध सोखना:

अपने नाखूनों को गुनगुने दूध में कम से कम 5 मिनट तक भिगोकर रखें, फिर धोकर देसी घी लगाएं। रूखेपन और सर्दियों में होने वाली टैनिंग से तुरंत राहत के लिए इस प्रक्रिया को दिन में दो बार दोहराएं।