Skin Care Tips- ग्लोगइंग स्कीन पाने के लिए इन घरेलू चीजों का करते हैं इस्तेमाल, हो जाएं सावधान, इन्हें चेहरे पर लगाने से बचें

सदियों से, लोग अपनी त्वचा को निखारने के लिए घरेलू उपचारों की ओर रुख करते रहे हैं, खासकर महिलाएं जो अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में घर पर बने फेस मास्क और पैक को शामिल करती हैं। ये उपचार, जो अक्सर रसोई सामग्री से तैयार किए जाते हैं, विभिन्न त्वचा देखभाल संबंधी चिंताओं को दूर करने के लिए एक लागत प्रभावी दृष्टिकोण प्रदान करते हैं। लाभकारी प्रथाओं और संभावित रूप से हानिकारक प्रथाओं के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है। आपकी पेंट्री में पाई जाने वाली प्रत्येक सामग्री आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है, इनमें से कुछ आपकी त्वचा पर बुरा प्रभाव डालते हैं, आइए जानते है इनके बारे में

प्राकृतिक और घरेलू सामग्री लगाने के लाभ:

फलों, सब्जियों, शहद, दही और तेल जैसे प्राकृतिक तत्वों से युक्त घर पर बने मास्क असंख्य लाभ प्रदान करते हैं। ये तत्व आवश्यक विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करते हैं जो त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। इसके अतिरिक्त, कुछ प्राकृतिक घटकों में सूजन-रोधी गुण होते हैं, जो त्वचा की जलन को शांत करते हैं और मुँहासे जैसी स्थितियों में सहायता करते हैं।

 चीनी और कॉफी जैसी वस्तुओं से बने एक्सफोलिएंट, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करते हैं, जिससे त्वचा चिकनी हो जाती है। हल्दी, कैमोमाइल और हरी चाय जैसे तत्व लालिमा को कम कर सकते हैं और त्वचा की समग्र उपस्थिति को बढ़ा सकते हैं।

नींबू और संतरा:

आम तौर पर माना जाता है कि नींबू और संतरे में अम्लीय प्रकृति होती है जो गंभीर जलन पैदा कर सकती है। ये तत्व प्रकाश संवेदनशीलता को बढ़ाते हैं, जिससे सूर्य के संपर्क में आने पर त्वचा का रंग काला पड़ने का खतरा बढ़ जाता

एप्पल साइडर सिरका (एसीवी):

एक प्रभावी क्लींजर के रूप में प्रतिष्ठित होने के बावजूद, ACV त्वचा में जलन, सतही जलन और सूखापन पैदा कर सकता है। एक सौम्य विकल्प के रूप में हर दूसरी रात लैक्टिक एसिड सीरम चुनने का सुझाव देते हैं जो त्वचा को शुष्क किए बिना प्रभावी एक्सफोलिएशन प्रदान करता है।

अखरोट का स्क्रब:

अखरोट फेस स्क्रब का उद्देश्य मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करना और हटाना है, लेकिन यह कठोर और संभावित रूप से हानिकारक हो सकता है, खासकर संवेदनशील या क्षतिग्रस्त त्वचा के लिए। एक हल्के विकल्प के रूप में 6% ग्लाइकोलिक एसिड वाले एक्सफोलिएंट का उपयोग करने की सलाह देते हैं जो जलन पैदा किए बिना मृत त्वचा कोशिकाओं को प्रभावी ढंग से हटा देता है।