Bamboo Toothbrush: क्या बैम्बू टूथब्रश से दांतों को साफ करना सुरक्षित है? जानें एक्सपर्ट की राय
अगर आप बैम्बू टूथब्रश का इस्तेमाल कर रहे हैं तो सबसे पहले यह जान लें कि यह आपके दांतों के लिए अच्छा है या नहीं। ठीक से सफाई न होने के कारण दांतों और मसूड़ों पर टार्टर जमा हो जाता है, यह टार्टर समय के साथ सख्त हो जाता है। टार्टर बिल्ड-अप बैक्टीरिया की मात्रा को बढ़ाता है, जिससे मसूढ़ों में सूजन और मौखिक स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
टैटार हड्डी के स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है। आपका टूथब्रश भी इन समस्याओं की वजह हो सकता है। एक प्लास्टिक टूथब्रश दांतों को समान रूप से साफ नहीं करता है। इससे दांतों में सड़न हो सकती है। कुछ लोग अपने दांतों को साफ करने के लिए बांस के टूथब्रश का इस्तेमाल करते हैं। बांस के टूथब्रश और प्लास्टिक के टूथब्रश की सामग्री में अंतर होता है। आज इस लेख में हम आपको बताएंगे कि दांतों की सेहत के लिए कौन सा टूथब्रश अच्छा माना जाता है।
आजकल बांस के उत्पादों की मुद्रा तेजी से बढ़ रही है। इन्हीं में से एक है बांस का टूथब्रश, जो दूसरे टूथब्रश के मुकाबले ज्यादा फायदेमंद माना जाता है। आप इसका उपयोग कर सकते हैं। प्राचीन प्रथा के अनुसार नीम और बांस के टूथ ब्रश और टूथपेस्ट दोनों का इस्तेमाल सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। बांस के टूथब्रश में एंटीफंगल गुण होते हैं। बांस में जीवाणुरोधी गुण होते हैं। यदि आप प्लास्टिक टूथब्रश का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको एक बार बांस के टूथब्रश को आजमाना चाहिए। इसके अलावा टूथब्रश को हर तीन महीने में बदल लेना चाहिए। दांतों पर जमी गंदगी को साफ करने के लिए डॉक्टर 3 से 4 मिनट तक ब्रश करने की सलाह देते हैं।