पैरों के नाखूनों की गंदगी को शारीरिक स्वास्थ्य की दृष्टि से साफ करना बहुत जरूरी है। गंदे नाखूनों की वजह से उनमें फंगस हो जाता है और इससे नाखून सड़ने लगते हैं। बता दे की, सफाई न करने से नाखूनों के आसपास मृत त्वचा कोशिकाएं जमा हो जाती हैं और इससे त्वचा काली और भद्दी दिखती है। जिसके साथ ही गंदे नाखूनों की सफाई न करने से नाखून के अंदर की त्वचा मोटी हो जाती है, जिसे काटना मुश्किल हो जाता है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि आप अपने पैरों के नाखूनों को कैसे साफ कर सकते हैं।

नाखूनों में जमी गंदगी को साफ करने के लिए-

नमक - एक कप

बेकिंग सोडा - एक कप

पेपरमिंट ऑयल - चार बूंद

कैसे करें इस्तेमाल- आपकी जानकारी के लिए बता दे की, इसका इस्तेमाल करने के लिए इन सभी चीजों को एक पेडिक्योर जार में मिलाकर पैर के अंगूठे के नाखूनों को 5 मिनट तक भिगोकर रखें। नेल क्लिपर की मदद से अब नाखूनों को साफ करें। यदि आपके नाखून नीचे की तरफ मुड़े हुए हैं तो उन्हें नेल नीपर की मदद से साफ करें। जिसके बाद बची हुई गंदगी और डेड स्किन सेल्स को सॉफ्ट ब्रश की मदद से स्क्रब करें।

अब पैर के अंगूठे के नाखूनों का पीलापन साफ ​​करने के लिए कुटिल पुशर की मदद से इसे साफ करें। जिसके बाद दो तरफा ब्रिसल्स वाले ब्रश की मदद से नाखूनों के ऊपर और अंदर की गंदगी को साफ करें। पैरों के नाखूनों को फिर से गुनगुने पानी में आधा नींबू का रस मिलाकर पैरों को 2 मिनट तक भीगने के लिए रख दें। ऐसा करने से पैरों की दुर्गंध चली जाएगी।