Hair Care Tips-बालों पर अलसी का इस तरह करें प्रयोग मिलेगा अधिक फायदा
बाल आपकी खूबसूरती को बढाने का काम करते हैं,ऐसे में हर कोई चाहता हैं कि उसके बाल चमकदार और खूबसूरत होने चाहिएं, इनकी देखभाल के लिए आप बाजार के कई कैमिकल युक्त प्रोडक्ट यूज करते होगें, जो आपके बालों को फायदा कम नुकसान ज्यादा पहुंचाते हैं, लेकिन क्या आपको पता हैं कि आप इनके रेशमी, मजबूत और घने बनाने के लिए अलसी के बीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं, इससे आपको कई अन्य फायदें होगें अगर आप इसे सही तरीके से लगाएंगे, आइए जानते हैं इसको लगाने का सही तरीका-
सबसे पहले जानते हैं क्यों अलसी के बीज बालों के लिए फायदेमंद होते हैं
अलसी के बीज में विटामिन-ई, विटामिन-बी, ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो बालों को मजबूत और चमकदार बनाने में कारगर होते हैं, आपके बाल भी काफी चमकदार हो जाएंगे।
कैसे इस्तेमाल करे
अलसी बीजो का हेयर मास्क बनाने के लिए-
सबसे पहले एक कटोरी अलसी के बीज लें और उन्हें उबाल लें।
बीज को जेल से अलग कर लें।
जेल निकालने के बाद इसे मिक्सी में अच्छे से पीस लें।
इस जेल को पांच चम्मच दही और एक चम्मच बेसन में मिलाकर सिर पर लगाएं।
इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें
सर्वोत्तम परिणामों के लिए महीने में 2-3 बार प्रयोग करें।