logo
Health Tips- क्या आपको भी सफर करते हुए होती हैं उल्टी, अपने बैग रखें ये चीजें
 

आपने कई लोगो को देखा होगा कि वो जब लंबा सफर करते हैं, तो वो सफर का आनंद नहीं लेते हैं, क्योंकि उन्हें सफर करते हुए उल्टी, जी मचलाना और तबीयत खराब होने का खतरा होता हैं, ऐसे में उन लोगो की वजह से अन्य लोगो का सफर भी खराब हो जाता हैं, लेकिन दोस्तो यह कोई बड़ी समस्या नहीं हैं, यदि आप सफर के दौरान अपने बैग में कुछ चीजें रखलें और उल्टी, मतली, चक्कर महसूस करें तो इनके सेवन से आपको राहत मिलेगी, आइए जानते हैं इनके बारें में-

Health Tips- क्या आपको भी सफर करते हुए होती हैं उल्टी, अपने बैग रखें ये चीजें

1. नींबू

हम सब जानते हैं कि नींबू कितना गुणकारी होता हैं, यदि आपको सफर करते समय उल्टी, मतली और चक्कर आते हैं तो आप नींबू का पानी पी सकती हैं या नींबू का चाट सकते हैं, आपको राहत मिलेगी।

Health Tips- क्या आपको भी सफर करते हुए होती हैं उल्टी, अपने बैग रखें ये चीजें

2. केला

केले में पोटैशियम रिस्टोरिंग क्वालिटी होती हैं, जिसके कारण यह आपकी उल्टी को रूक सकता हैँ। सफर में उल्टी ने पर इसे खाएं

3. अदरक

सफर के दौरान अदरक सेवन करने से आपको बैचेनी, उल्टी, मतली से राहत मिलेगी।