Health Tips: बिना पानी के दवाई निगलना हो सकता है इतना खतरनाक!

अक्सर आप सभी ने देखा होगा कि लोग जल्दबाजी में बिना पानी के दवाईयां निगल जाते हैं। हालांकि, यह आपके शरीर के लिए बहुत हानिकारक होता है। जी हां, और यह हाल ही में हुए एक शोध से साबित हो गया है। शोध से पता चला है कि अगर आप बिना पानी की गोलियां लेते हैं तो आपको कई ऐसी बीमारियां हो सकती हैं जिनके बारे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं। दरअसल, हाल ही में हुए एक शोध से पता चला है कि जब कोई व्यक्ति बिना पानी के दवा लेता है तो उसकी डाइट खराब हो सकती है।

आप सभी को बता दें, आहार नली पेट को हमारे मुंह से जोड़ती है।  जिससे कोई भी चीज मुंह के जरिए हमारे पेट में पहुंच जाती है। वहीं, हाल ही में हुए एक शोध में यह पाया गया है कि बिना पानी के दवा लेने से एलिमेंटरी कैनाल चिपक सकता है और इससे व्यक्ति को संक्रमण या जलन महसूस हो सकती है। हां और यह समस्या बाद में बढ़ सकती है और सीने में दर्द और जलन भी हो सकती है। आप सभी को यह भी बता दें कि आपके टैबलेट का साइज तय करता है कि आपको कितनी परेशानी होने वाली है। इतना ही नहीं इसकी वजह से आपको इंटरनल ब्लीडिंग भी हो सकती है।

 
जी दरअसल बहुत कम लोग जानते हैं कि बिना पानी की गोलियां खाने की आदत आपको अल्सर का भी मरीज बना सकती है।  टर्किश जर्नल ऑफ गैस्ट्रोएंटरोलॉजी में हुए एक शोध के अनुसार विटामिन-सी की गोलियों को आसानी से चबाया जा सकता है, हालांकि इसके बावजूद इन्हें पानी के साथ भी लेना चाहिए। टैबलेट लेते समय हमेशा इस बात का ध्यान रखें कि कम से कम एक गिलास पानी जरूर पिएं।