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Health tips गर्मी और प्रदूषण से हो सकती है आंखों की एलर्जी, पढ़ें प्रकार
 

सच में गर्मी का समय आराम करने का समय है। हमें मौसम आमतौर पर समुद्र तट के किनारे, झीलों, वाटर पार्कों और ढेर सारी मौज-मस्ती की याद दिलाता है। सारी मस्ती के बीच, ग्रीष्मकाल का अर्थ चिलचिलाती गर्मी, वायु प्रदूषक और घास, पेड़ों और खरपतवारों से होने वाली एलर्जी भी है। आपकी जानकारी के लिए बता दे की, चीजों के इन संयुक्त सेटों से गर्मियों में आंखों की एलर्जी हो सकती है। अगर आपके पास संवेदनशील आंखें हैं जो आसानी से ट्रिगर का शिकार हो जाती हैं, तो आपको कुछ सामान्य गर्मियों की आंखों की एलर्जी के बारे में सीखना चाहिए, जिन पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है।

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गर्मियों में आंखों की एलर्जी क्यों होती है?

आपकी जानकारी के लिए बता दे की, गर्मी के महीनों में वायु प्रदूषण, धूल और गर्मी की लहर के कारण आंखों में एलर्जी हो सकती है। स्प्रिंग कैटरर या वर्नल कंजंक्टिवाइटिस एक प्रकार की एलर्जी है जो किसी व्यक्ति में गर्मी के महीनों में सबसे अधिक देखी जाती है। अक्सर एलर्जी के मजबूत पारिवारिक इतिहास वाले लोगों में होता है। एलर्जिक राइनाइटिस, अस्थमा और एक्जिमा शामिल हो सकते हैं। युवा पुरुषों में सबसे आम है, और अक्सर वसंत और गर्मियों के दौरान होता है।

गर्मियों में आंखों की एलर्जी

नीचे संभावित मौसमी नेत्र एलर्जी का पता लगाएं जो गर्मियों में हो सकती हैं।

मौसमी एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ

सामान्य नेत्र एलर्जी, जिसे मौसमी एलर्जिक नेत्रश्लेष्मलाशोथ भी कहा जाता है, किसी एलर्जेन नामक किसी चीज़ के कारण होती है। मौसमी रूप मौसमी एलर्जी से जुड़ा होता है जो आमतौर पर वसंत और गर्मियों के महीनों के दौरान होता है। पराग, घास और अन्य वायुजनित एलर्जी के संपर्क में आने से मौसमी एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ हो जाता है।

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गर्मी के मौसम में, जब पर्यावरण में एलर्जी पैदा करने वाले कारक एंटीबॉडी के संपर्क में आते हैं जो आंखों में मस्तूल कोशिकाओं से जुड़े होते हैं। इन कोशिकाओं से हिस्टामाइन निकलता है जो आंखों के आसपास की रक्त वाहिकाओं को लीक कर देता है। यह घटना पलकों और कंजंक्टिवा को प्रभावित करती है जो आंखों की रक्षा करने वाली आंखों में महीन श्लेष्मा झिल्ली होती है। आपकी आंखें संवेदनशील, लाल, खुजली, जलन और सूजी हुई हो जाती हैं।

मोतियाबिंद और रेटिनल क्षति

बता दे की, सूरज की चिलचिलाती गर्मी आंखों के लिए बेहद हानिकारक है। सूर्य की पराबैंगनी विकिरणों के संपर्क में आने से गर्मियों में मोतियाबिंद और रेटिनल क्षति का खतरा बढ़ सकता है। आंखों की एलर्जी भी पैदा कर सकता है, जिसमें हल्की से गंभीर लालिमा, खुजली वाली आंखें, सूजी हुई पलकें, पानी की आंखें, बैक्टीरियल और वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ शामिल हैं। ज्यादा गर्मी और तेज धूप के सीधे संपर्क में आने के कारण, आपकी आंखें मोतियाबिंद, आंखों की जलन और धब्बेदार अध: पतन से पीड़ित हो सकती हैं जो आमतौर पर उम्र से संबंधित टूट-फूट से जुड़ा होता है। चरम मामलों में, आंख का कैंसर भी हो सकता है।

एलर्जी के लिए ग्रीष्मकालीन आंखों की देखभाल युक्तियाँ

बता दे की, चरम गर्मी के मौसम में आपको आंखों की संभावित एलर्जी क्या हो सकती है, तो यहां डॉक्टर द्वारा गर्मियों के लिए आंखों की देखभाल के कुछ सुझाव दिए गए हैं। आप अपनी आंखों की सुरक्षा के लिए उनका पालन करें:

बाहर निकलते समय धूप का चश्मा पहनें, भले ही धूप कठोर न हो या बादल छाए हों। यूवी किरणें वैसे भी नुकसान पहुंचा सकती हैं।

विटामिन ए से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करें, खासकर यदि आपकी दृष्टि कमजोर है, लेंस पहनते हैं या अक्सर आंखों की समस्या होती है।

गंदगी, धूल और बैक्टीरिया से छुटकारा पाने के लिए अपनी आंखों को दिन में कई बार ठंडे पानी से धोएं। जब आपको आंखों की समस्या का कोई लक्षण दिखे तो किसी नेत्र विशेषज्ञ से सलाह लें।

गर्मियों में आंखों की एलर्जी

गर्मियों में आंखों की एलर्जी का इलाज संभव है। यह आपकी आंखों को कैसे प्रभावित कर रहा है। किसी भी तरह से, इन एलर्जी को लंबे समय तक आपकी आंखों के स्वास्थ्य को परेशान करने की आवश्यकता नहीं है, जब तक कि आप तुरंत उपचार चाहते हैं। सबसे आम ओटीसी उपचार में आई ड्रॉप का उपयोग करना शामिल है जो बैक्टीरिया और एलर्जी को खत्म करने में मदद करता है। मौखिक एंटीहिस्टामाइन गोलियां लेना जो खुजली, सूजन और लालिमा सहित एलर्जी के लक्षणों को कम करने का काम करती हैं। कई नुस्खे उपचार भी हैं, जैसे कि एंटीहिस्टामाइन आई ड्रॉप्स, मास्ट सेल स्टेबलाइजर आई ड्रॉप्स, एनएसएआईडी आई ड्रॉप्स, कॉर्टिकोस्टेरॉइड आई ड्रॉप्स, नॉन-सेडेटिंग ओरल एंटीहिस्टामाइन, एलर्जी शॉट्स और कई अन्य।

ये अस्थायी समाधान हैं जो अल्पकालिक राहत प्रदान करते हैं। मुख्य मुद्दे की सहायता के लिए, नेत्र रोग विशेषज्ञ से इसकी ठीक से जांच करवाएं।

आप घर में अपने दरवाजे और खिड़कियां बंद रख सकते हैं, बाहर जाने पर चश्मा पहन सकते हैं, आंखों को रगड़ने से बच सकते हैं, घर में नमी का स्तर कम रख सकते हैं, अपने घर को बार-बार साफ कर सकते हैं, और किसी जानवर को पालने के बाद अपने हाथ धो सकते हैं। .