Teeth Tips: दूध की तरह सफेद हो जाएंगे आपके पीले दांत, अगर खानी बंद कर दोगे यह चीजें

आज के समय में हमारा खान-पान ऐसा हो गया है कि कई लोग तंदुरुस्ती से हाथ धो बैठे हैं और कई चीजें ऐसी होती है कि हमें आदत लग जाती है बाद में वह हमारे शरीर में काफी नुकसान करती है और हमें पता भी नहीं चलता है तो चलिए आज हम आपको इस आर्टिकल में बताने जा रहे हैं कि अगर आपके दांत पीले हो गए हैं तो इन चीजों का उपयोग बिल्कुल ना करें वरना बाद में पछताएंगे .

शराब
रेड और वाइट वाइन दोनों ही आपके दांतों के रंग और इनेमल के लिए हानिकारक हो सकती हैं। रेड वाइन में अम्लता अधिक होती है, और डार्क पिगमेंट से दाग लगने की संभावना होती है। सफेद शराब, भले ही यह रंग में हल्का हो, तामचीनी को भी तोड़ सकता है।

 
कॉफ़ी और चाय
कुछ दिनों के लिए अपनी कॉफी या चाय की आदत को छोड़ना मुश्किल हो सकता है, लेकिन इन पेय पदार्थों से परहेज करने से आप दाग के सबसे बड़े स्रोतों में से एक से बच सकते हैं।

 

कैंडी और चॉकलेट
परिष्कृत शर्करा क्षय, क्षरण और मलिनकिरण का कारण बन सकती है, खासकर जब आपके दांत सफेद होने के बाद संवेदनशील होते हैं।