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अश्वगंधा का अधिक सेवन आपकी सेहत के लिए हो सकती है इतनी खतरनाक
 

अश्वगंधा सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है इसे एक आयुर्वेदिक औषधि के रूप में जाना जाता है लेकिन आपको बता दें की  अश्वगंधा के नुकसान भी होते हैं जिनके बारे में आपको पता नहीं होगा। 

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ब्लड प्रेशर  से ग्रस्त लोगों को अश्वगंधा लेने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए और जिन लोगों लो बीपी   होता है उन्हें अश्वगंधा का सेवन करने से बचना चाहिए। 

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अश्वगंधा का इस्तेमाल सेहत के लिए अच्छा होता है लेकिन बहुत दिनों तक इसका इस्तेमाल करने से आपको नुकसान हो सकता है आपके लिए नुकसानदायक हो सकता है। 
 अश्वगंधा का ज्यादा प्रयोग आपके लिए नुकसानदायक भी हो सकता है अश्वगंधा के ज्यादा इस्तेमाल से आपको बुखार, थकान, दर्द की शिकायत भी हो सकती है।