अश्वगंधा का अधिक सेवन आपकी सेहत के लिए हो सकती है इतनी खतरनाक
Updated: Nov 26, 2021, 11:07 IST
अश्वगंधा सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है इसे एक आयुर्वेदिक औषधि के रूप में जाना जाता है लेकिन आपको बता दें की अश्वगंधा के नुकसान भी होते हैं जिनके बारे में आपको पता नहीं होगा।
ब्लड प्रेशर से ग्रस्त लोगों को अश्वगंधा लेने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए और जिन लोगों लो बीपी होता है उन्हें अश्वगंधा का सेवन करने से बचना चाहिए।
अश्वगंधा का इस्तेमाल सेहत के लिए अच्छा होता है लेकिन बहुत दिनों तक इसका इस्तेमाल करने से आपको नुकसान हो सकता है आपके लिए नुकसानदायक हो सकता है।
अश्वगंधा का ज्यादा प्रयोग आपके लिए नुकसानदायक भी हो सकता है अश्वगंधा के ज्यादा इस्तेमाल से आपको बुखार, थकान, दर्द की शिकायत भी हो सकती है।