First Time Intimacy: फर्स्ट टाइम को बनाना चाहते हैं बेस्ट टाइम तो इन टिप्स को करें फॉलो

जिन लोगों ने पहले कभी शारीरिक संबंध नहीं बनाए होते हैं उन्हें पहली बार ऐसा करते समय काफी नर्वस फील होता हैं। इस दौरान दोनों के ही मन में कई तरह के सवाल चल रहे होते हैं। लेकिन कुछ चीजों का ध्यान रख के आप अपने फर्स्ट टाइम को काफी कंफर्टेबल बना सकते हैं। 

एक दूसरे से बातचीत करें: आप दोनों को शुरुआत एक दूसरे के साथ बातचीत कर के करनी चाहिए और साथ ही एक दूसरे की  इच्छाओं, सीमाओं और अपेक्षाओं के बारे में बात करें। सहमति, गर्भनिरोध, और आपकी किसी भी चिंता या प्रश्न पर चर्चा करें। 

आरामदायक वातावरण बनाएं: इसके लिए एक निजी स्थान चुनें। इसके साथ ही एटमॉस्फेयर कंफर्टेबल होना चाहिए। लाइट, म्यूजिक के साथ सही मूड सेट करना भी अनुभव को बढ़ा सकता है।

समय लें: जल्दबाजी ना करें और इतना समय लें जो दोनों के लिए कंफर्टेबल हो। अपना समय फोरप्ले के साथ लें, जिसमें किस, टच और इंटिमेसी शामिल हो।  

प्रोटेक्शन का प्रयोग करें: यदि आप सेक्स कर रहे हैं तो यौन संक्रमित संक्रमण (एसटीआई) और अनचाहे गर्भधारण से बचाने के लिए गर्भनिरोधक का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। अपने साथी के साथ गर्भनिरोधक विकल्पों पर चर्चा करें और उनका लगातार और सही तरीके से उपयोग करें।

 पल का आनंद लें: अपने पहले अनुभव के बारे में घबराहट या चिंता महसूस करना स्वाभाविक है, लेकिन पल का आनंद लेने की कोशिश करें। अपने साथी के साथ संवेदनाओं, भावनाओं और संबंध पर ध्यान दें।