Flight Turbulence: एयर टर्बुलेंस क्या है और इसमें सुरक्षित कैसे रहें..
ट्रैवल: आसमान में उड़ान भरना और सफर करना एक सुखद अनुभव होता है, लेकिन जब विमान हजारों फीट की ऊंचाई पर उड़ते हुए अचानक हिलता और गिरता है तो बेचैनी होना स्वाभाविक है। बहुत से लोग हर दिन अनुभव करते हैं, इसलिए यात्रियों को इस दौरान ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए।अशांति के दौरान खुद को सुरक्षित रखने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।
वायु विक्षोभ क्या है? वायु विक्षोभ कई चीजों के कारण हो सकता है। वायुमंडल में वायु दाब। यह समझना महत्वपूर्ण है कि विक्षोभ वायु प्रवाह में परिवर्तन के कारण होता है
अशांति के दौरान सुरक्षित रहने के सुझाव अशांति के दौरान घबराएं नहीं, आतंक अक्सर गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है क्योंकि लोगों को लगता है कि उनका विमान दुर्घटनाग्रस्त होने वाला है या हो गया है।
अपनी सीट बेल्ट बांध लें बहुत से लोगों की आदत होती है कि वे विमान के उड़ान भरने के बाद अपनी सीट बेल्ट खोल लेते हैं। उन्हें विमान के नियमों का पालन करना चाहिए और सीट बेल्ट साइन होने पर अपनी सीट बेल्ट बांध लेनी चाहिए। अपनी सीट बेल्ट बांधना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अशांति के दौरान खुद को या अपने आसपास के लोगों को नुकसान न पहुंचाएं
अशांति के दौरान चिंता करने के बजाय पायलट पर भरोसा करें, अपने पायलट पर भरोसा करें क्योंकि वह ऐसी स्थिति से निपटने के लिए पेशेवर रूप से प्रशिक्षित है।इसके अलावा, आज के आधुनिक समय में, उसके पास कई ऐसी तकनीकें हैं जिनसे उड़ान पथ के लिए वायुमंडलीय जानकारी पहले से प्राप्त की जाती है।
साँस लेने के व्यायाम यदि आप अशांति के दौरान घबराहट महसूस करते हैं, तो साँस लेने के व्यायाम अपने आप को शांत करने और किसी भी संकट से निपटने का एक शानदार तरीका है। अपनी नाक से साँस लेना और अपने मुँह से साँस छोड़ना
अपने दिमाग को मोड़ें यदि अशांति बहुत गंभीर नहीं है, तो कोशिश करें और अपना ध्यान किसी और चीज़ पर केंद्रित करें, जैसे कि किताब पढ़ना या सुडोकू खेल खेलना।
ऐसी सीट चुनें जहां अशांति का प्रभाव कम हो सीट की अग्रिम बुकिंग करते समय ऐसी सीट का चयन करें जहां अशांति का प्रभाव कम हो, इसके लिए सबसे अच्छी सीट विमान के पंख के पास होती है जहां विमान में अशांति का प्रभाव कम महसूस होता है। यह विमान के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में है, इसलिए पंख के पास एक सीट भी अशांति के प्रभाव को कम करती है क्योंकि पंख विमान को संतुलन बनाने में मदद करता है।
PC Social media