बालों की देखभाल: क्या सर्दियों में बाल उलझते हैं, क्या बाल सफेद हो जाते हैं?; तो ये टिप्स आपके लिए हैं

सर्दियों में बाल बहुत ज्यादा डैमेज हो जाते हैं. लगातार धोने से भी बालों को काफी नुकसान होता है... अगर आप बालों में तेल लगाते हैं तो सावधान हो जाइए... सर्दियों में त्वचा और बालों की देखभाल के लिए क्या करना चाहिए? सर्दियों में कैसे रखें अपने बालों का ख्याल, आज जानें...

 सर्दी आ गई है और ठंड बढ़ रही है। पर्यावरण में कई तरह के बदलाव होते रहते हैं और पर्यावरण में बदलाव का असर हमारी त्वचा और बालों पर पड़ता है। बालों की उलझने बढ़ जाती हैं, बाल सफेद हो जाते हैं... ऐसी कई परेशानियां सर्दियों में महसूस होती हैं। जिससे बाल खराब हो जाते हैं. इतना ही नहीं, बढ़ते प्रदूषण का असर बालों और त्वचा पर भी पड़ता है। बालों में डैंड्रफ भी हो जाता है. इसलिए सर्दियों में बालों और त्वचा की देखभाल करना बहुत मुश्किल होता है। सर्दियों में कई महिलाओं को होता है दर्द...

बाल खूबसूरती बढ़ाते हैं. महिलाएं अपने बालों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए हीट स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल करती हैं। जिसका बालों पर बुरा असर पड़ता है. ड्रायर, फ्लैट आयरन और कर्लिंग आयरन जैसे हीट स्टाइलिंग उपकरण आपके बालों को बहुत नुकसान पहुंचा सकते हैं। तो आज जानिए सर्दियों में त्वचा और बालों की देखभाल कैसे करें...

शैम्पू और कंडीशनर: सल्फेट और पैराबेन मुक्त शैम्पू का उपयोग करें। शैम्पू का उपयोग करते समय भी सावधानी बरतें। बाल धोने के बाद कंडीशनर अवश्य लगाएं। कंडीशनर आपके बालों को हाइड्रेटेड रखेगा। बाल धोने के बाद केवल पांच मिनट तक ही कंडीशनर लगाएं। कंडीशनर बालों को नमी प्रदान करता है। जो बालों की देखभाल में मदद करता है।

ज्यादा गर्म पानी से बचें : गर्म पानी से नहाने से शरीर और बालों से नमी खत्म हो जाती है। इससे बाल और त्वचा दोनों शुष्क हो जाते हैं। इसलिए ज्यादा गर्म पानी से न नहाएं. गर्म पानी से नहाने से बालों और त्वचा की खूबसूरती बढ़ती है।

बालों में तेल न लगाएं: बालों में तेल लगाना अच्छा है। लेकिन बाल धोने से 1 या 2 घंटे पहले ही तेल लगाने से बाल अच्छे रहते हैं। रात को तेल लगाना और सुबह धो लेना... अच्छी आदत नहीं है. ऐसा करने से बाल कमजोर हो जाते हैं और टूटने लगते हैं।

अपने बालों को हर दिन न धोएं: सर्दियों में अपने बालों को हर दिन धोने से बचें। रोजाना बाल धोने से आपके बालों का प्राकृतिक तेल खत्म हो सकता है। जिससे आपके बाल रूखे, भूरे और घुंघराले हो जाते हैं। इतना ही नहीं, इससे बालों में उलझाव भी बढ़ता है। इसलिए सर्दियों में अपने बालों को हफ्ते में दो बार धोएं।