Hair Care: अगर आप भी बालों में लगाते हैं सरसों का तेल तो जान लें इसे अप्लाई करने का सही तरीका, बाल तेजी से बढ़ेंगे
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सदियों से सरसों के तेल का इस्तेमाल बालों को मजबूत बनाने के लिए किया जाता रहा है। इसमें लिनोलिक एसिड और ओलिक एसिड जैसे विभिन्न पौष्टिक तत्व होते हैं जो हेयर टॉनिक के रूप में काम करते हैं और बालों की अच्छी कंडीशनिंग को बढ़ावा देते हैं। इसके अतिरिक्त, यह बालों की जड़ों को मजबूत करने और बालों का झड़ना कम करने में मदद करता है। यदि आप भी मजबूत, घने और मुलायम बालों के लिए सरसों के तेल का उपयोग करना चाहते हैं, तो अधिकतम लाभ के लिए इसे लगाने के तीन प्रभावी तरीके यहां दिए गए हैं।
सरसों का तेल और नारियल का तेल:
सरसों के तेल और नारियल के तेल को मिलाकर अपने बालों में लगाने से सिर की त्वचा को ठंडक मिलती है और बालों में नमी बनी रहती है। यह मिश्रण बालों को नरम, कोमल बनाने और विकास में सहायता करने में योगदान देता है। इस मिश्रण को तैयार करने के लिए, सरसों के तेल और नारियल के तेल को बराबर मात्रा में लें, उन्हें धीरे से गर्म करें और मिश्रण को अपने बालों और खोपड़ी पर अच्छी तरह से लगाएं। इससे बालों के रोमों की ताकत बढ़ेगी और बालों का झड़ना रोकने में मदद मिलेगी।
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सरसों का तेल और एलोवेरा जेल:
बालों के फायदे के लिए आप एलोवेरा जेल में सरसों का तेल भी मिला सकते हैं। यह मिश्रण आपके बालों में नमी जोड़ता है, उनकी कोमलता बरकरार रखता है। सबसे पहले लगभग 4 से 5 बड़े चम्मच सरसों का तेल लें और इसे एलोवेरा जेल के साथ मिलाएं। इस मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं और हल्के शैम्पू से बाल धोने से पहले इसे लगभग एक घंटे तक लगा रहने दें। यह न केवल सिर की त्वचा को ठंडक प्रदान करता है बल्कि बालों का झड़ना भी नियंत्रित करता है। इसके अलावा, यह स्कैल्प संक्रमण को कम कर सकता है।
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सरसों का तेल और दही:
गर्मी के मौसम में अगर आप अक्सर सिर की त्वचा में संक्रमण से जूझते हैं तो सरसों के तेल में दही मिलाकर लगाना फायदेमंद हो सकता है। यह मिश्रण संक्रमण के लक्षणों को कम करने में मदद करता है और खोपड़ी की समस्याओं से निपटने के लिए दही के गुणों का उपयोग करता है। इस मिश्रण को बनाने के लिए लगभग 4 से 5 बड़े चम्मच सरसों का तेल लें और इसे दही के साथ मिलाएं। पेस्ट को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाकर कुछ देर के लिए छोड़ दें। इसके बाद अपने बालों को माइल्ड शैम्पू से धो लें। यह न केवल सुंदर और मुलायम बालों को बढ़ावा देता है बल्कि आपके बालों और खोपड़ी के समग्र स्वास्थ्य में भी योगदान देता है।