Hair Care Tips- क्या आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं, तो अपनाएं गिलोय के यह उपाय
अपने असंख्य स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध गिलोय न केवल शरीर के लिए एक टॉनिक है, बल्कि बालों की समस्याओं का भी इलाज है। इसके इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गुण न केवल प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं बल्कि स्वस्थ बालों के रोम को भी बढ़ावा देते हैं, जिससे बालों के झड़ने से प्रभावी ढंग से निपटते हैं। इसके अलावा, गिलोय के सूजन-रोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण खोपड़ी के स्वास्थ्य में योगदान करते हैं, जिससे बालों का झड़ना कम होता है। आज हम इस लेख के माध्यम से आपको बालों के झड़ने को रोकने से गिलोय के उपाय बताएंगे-
बालों को मजबूत बनाने के लिए गिलोय और एलोवेरा जेल का उपयोग
सामग्री:
- 5-6 गिलोय की पत्तियां
- 4 चम्मच एलोवेरा जेल
- 1 बड़ा चम्मच दही
- 1 विटामिन ई कैप्सूल (वैकल्पिक)
निर्देश:
- 5-6 ताजी गिलोय की पत्तियां इकट्ठा कर लें।
- एक चिकना पेस्ट बनाने के लिए एलोवेरा जेल, दही और वैकल्पिक रूप से विटामिन ई कैप्सूल मिलाएं।
- सफाई के बाद मास्क को अपने बालों पर सेक्शन दर सेक्शन लगाएं।
- अच्छी तरह से धोने से पहले इसे लगभग 30 मिनट तक लगा रहने दें।
- सर्वोत्तम परिणामों के लिए इस उपचार को हर आठ से दस दिनों में दोहराएं।
गिलोय से बालों को पोषण देना
एक अन्य प्रभावी विधि में गिलोय युक्त हेयर रिंस तैयार करना शामिल है, जो बालों के समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।
सामग्री:
गिलोय का तना
पानी (आवश्यकतानुसार)
निर्देश:
- गिलोय के डंठल को पानी में उबाल लें।
- गिलोय को छानने से पहले घोल को ठंडा होने दें।
- अपने बालों को हमेशा की तरह शैम्पू करें, फिर हर्बल घोल से धो लें।
- पानी से धोने से पहले इसे कुछ देर के लिए छोड़ दें।
गिलोय तेल की मालिश करें
मालिश, बालों की देखभाल की आधारशिला, गिलोय के समावेश के साथ अतिरिक्त शक्ति प्राप्त करती है, बालों के झड़ने और विभिन्न खोपड़ी स्थितियों का मुकाबला करती है।
सामग्री:
- गिलोय की डंडियाँ
- नारियल या तिल का तेल
निर्देश:
- गिलोय के डंठल को अच्छी तरह से कुचल लें।
- कुचले हुए डंठलों को नारियल या तिल के तेल के साथ मिलाएं और हल्का गर्म करें।
- तेल को ठंडा होने दें, फिर गिलोय को छान लें।
- इस पौष्टिक तेल मिश्रण से सिर की मालिश करें और इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें।
- बाद में अच्छी तरह धो लें.