Health Tips- क्या पीरियड्स के दौरान पैड से हो रहे रैशेज, कहीं ये गलतियां तो नहीं कर रहे आप

महिलाओं को अपने पीरियड्स के दौरान विभिन्न चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, जिनमें से एक सैनिटरी पैड के उपयोग से होने वाले रैशेज के कारण होने वाली परेशानी भी है। सेनेटरी पैड पीरियड्स में प्रवाह को अवशोषित करने और महिलाओं को संक्रमण से बचाने के लिए आवश्यक हैं जो गंदे विकल्पों का उपयोग करने पर हो सकते हैं। अनुचित उपयोग से त्वचा में जलन और चकत्ते हो सकते हैं, आमतौर पर कूल्हों, योनि क्षेत्र या जांघों जैसे क्षेत्रों में। ये चकत्ते छोटे-छोटे दानों, लालिमा और बेचैनी के रूप में प्रकट होते हैं। आज हम इस लेख के माध्यम से जानेंगे कि आप इन परेशानियों से कैसे बच सकते हैं-

लंबे समय तक पैड का उपयोग

कई महिलाएं लंबे समय तक एक ही पैड का उपयोग करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप चकत्ते हो सकते हैं। जब पैड संतृप्त हो जाएं तो उन्हें तुरंत बदलना महत्वपूर्ण है। पैड बदलने में देरी करने से त्वचा में जलन का खतरा बढ़ जाता है।

सुगंधित पैड

सैनिटरी पैड खरीदने से पहले यह जांच लें कि उसमें अत्यधिक खुशबू तो नहीं है। कुछ पैड में खुशबू के लिए अतिरिक्त रसायन होते हैं, जो त्वचा की एलर्जी को ट्रिगर कर सकते हैं और चकत्ते पैदा कर सकते हैं।

अत्यधिक पसीना

गर्मियों के महीनों में पसीना बढ़ सकता है और जिन महिलाओं को बहुत अधिक पसीना आता है, उन्हें योनि क्षेत्र में चकत्ते का अनुभव हो सकता है, खासकर मासिक धर्म के दौरान।

गुणवत्ता मायने रखती है

सैनिटरी पैड खरीदते समय प्रतिष्ठित ब्रांड या कंपनियों को प्राथमिकता दें। कम प्रसिद्ध स्थानीय ब्रांडों को चुनने से बचें। लागत के बावजूद, मासिक धर्म के दौरान पैड का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, लेकिन यदि संभव हो, तो स्थापित ब्रांडों से पैड का चयन करें।

स्वच्छता मायने रखती है

मासिक धर्म के दौरान स्वच्छता की उपेक्षा करने से भी चकत्ते हो सकते हैं। भले ही आप उच्च-गुणवत्ता वाले पैड का उपयोग करते हैं, स्वच्छता बनाए रखने में विफल रहने से असुविधा हो सकती है।