Healthy tips: नींबू को फ्रिज में नहीं फ्रीजर में रखें, इससे मिलेगा यह फायदा

हेल्थ टिप्स

नींबू में कई तरह के पोषक तत्व होते है जो आपकी हेल्थ और स्कीन के लिए बेहद ही फायदेंमंद है और इसमें  कई नेचुरल गुण होते है जो आपको कैल्शिमय, विटामिन सीसे भरपूर होते है और नींबू लगाने से आपको कई तरह के फायदे मिलते है  अगर आप नींबू लाने के बाद फ्रीज में रखते है तो आप इसे इस्तेमालसे कई फायदे पा सकते है।

अगर आप लंबे वक्त तक नींबू को फ्रिज में रखते है तो उसका छिलका उतरने लगता है नींबू में मौजूद न्यूट्रिएंट्स की मात्रा भी कमहो जाती है यही वजह है कि नींबू को फ्रीजर मे रखने की सलाह दी जाती है  नींबू को फ्रिजर मे रखने से विटामिन सी और न्यूट्रिएंट्स बने रहते हैक्योंकि नींबू में जो विटामिन सी और न्यट्रियंट होते है वो काफी फायदेमंद है आप नींबूको यूज करने से पहले आधा घंटे रख दे और फिर इसका उपयोग करें।

फ्रिजर  नींबू के फायदे
फ्रिजर नींबू अस्थमा के रोगियों के लिए बेहद ही फायदेमंद होता है और इसके अलावा जलन और सूजन को दूर करता है ।

हार्ड ब्लड फ्रेशर की स्थिति में आप रक्तचाप को संतुलित भी कर सकते है और आपको हेल्थ मे काफी मदद मिलती है।

किडनी और लिवर की सफाई करने में भी ये बेहद ही फायदेमंद है और ये शरीर के कई अगों की सफाई करता है।

नींबू में कई ऐसे गुण होते है जो शरीरके विषाक्त तत्वों को दूर करता है और कैंसर रोगियों के लिए भी बेहद ही फायदेमंद होता है।