Skin Care Tips- बुढापे को रोकने के चेहरे पर ओट्स का इस तरह करें इस्तेमाल, जानिए इसके बारे में-
Dec 11, 2023, 13:32 IST
ओट्स अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध हैं, लेकिन उनका सकारात्मक प्रभाव आंतरिक स्वास्थ्य से परे त्वचा की देखभाल तक फैला हुआ है। विशेष रूप से उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, ओट्स को अपनी त्वचा देखभाल की दिनचर्या में शामिल करना अद्भुत काम कर सकता है। आज हम इस लेख के माध्यम से आपको ओट्स का चेहरे पर इस्तेमाल कैसे करना इस बारे में बताएंगे
1. ओट्स मॉइस्चराइज़र:
उम्र बढ़ने के साथ त्वचा रूखी हो जाती है, जिससे महीन रेखाएं और झुर्रियां दिखाई देने लगती हैं। जई और एलोवेरा के साथ एक मॉइस्चराइज़र बनाकर इस शुष्कता का मुकाबला करें।
सामग्री:
- एक चम्मच बारीक पिसा हुआ ओट्स
- दो बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
मॉइस्चराइज़र कैसे बनाएं:
- ओट्स को बारीक पीसकर पाउडर बना लीजिए.
- बारीक पिसे हुए ओट्स को एलोवेरा जेल के साथ अच्छी तरह मिला लें।
- यदि एलोवेरा जेल उपलब्ध नहीं है, तो उसकी जगह अपनी पसंदीदा मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाएं।
- त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और सूखेपन के कारण होने वाली खुजली और जलन को कम करने के लिए इस मिश्रण को त्वचा के शुष्क क्षेत्रों पर लगाएं।
2. ओट्स टोनर:
त्वचा-टोनिंग समाधान तैयार करने के लिए जई और हरी चाय के एंटीऑक्सीडेंट गुणों का उपयोग करें जो उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए सर्वोत्तम देखभाल प्रदान करता है।
सामग्री:
- एक चम्मच जई
- एक कप हरी चाय
टोनर कैसे बनाएं:
- ओट्स को बारीक पीस लें.
- एक कप ग्रीन टी बनाएं और इसे ठंडा होने दें।
- बारीक पिसे हुए ओट्स को ग्रीन टी के साथ मिलाएं।
- नियमित सफाई के बाद कॉटन पैड का उपयोग करके साफ त्वचा पर टोनर लगाएं।