Strech Marks Tips- स्ट्रेच मार्क्स को मिटाना चाहते हैं, तो घर में बनाएं बॉडी स्क्रब

स्ट्रेच मार्क्स से निपटना एक आम चिंता का विषय हो सकता है, चाहे वे गर्भावस्था, अचानक वजन परिवर्तन या अन्य कारकों के कारण हों। बहुत से लोग महंगी क्रीम चुनते हैं, लेकिन स्ट्रेच मार्क्स की उपस्थिति को कम करने के लिए प्राकृतिक तरीके भी हैं। एक प्रभावी दृष्टिकोण में बॉडी स्क्रब का उपयोग शामिल है, जो त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और उसके सम्पूर्ण स्वरूप को बढ़ाता है। आज हम इस लेख के माध्यम से आपको एक ऐसे घरेलू बॉडी स्क्रब के बारे में बताएंगे जिसकी मदद से स्ट्रेच मार्क्स हटा सकते हैं-

कॉफ़ी के साथ बॉडी स्क्रब:

कॉफी को कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने और रक्त प्रवाह में सुधार करने के लिए जाना जाता है, जबकि चीनी एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट के रूप में कार्य करती है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को खत्म करती है।

सामग्री:

• 1/2 कप पिसी हुई कॉफ़ी
• 1/4 कप नारियल तेल
• 1/4 कप ब्राउन शुगर

निर्देश:

• पिसी हुई कॉफी में नारियल का तेल मिलाएं।
• मिश्रण में ब्राउन शुगर मिलाएं।
• अपनी त्वचा को साफ करें और प्रभावित क्षेत्र पर कई मिनट तक धीरे-धीरे स्क्रब से मालिश करें।
• इसे पानी से धोने से पहले कुछ देर तक लगा रहने दें।

एलोवेरा और चीनी से बॉडी स्क्रब:

• एलोवेरा त्वचा की लोच को बढ़ाता है, जबकि चीनी एक्सफोलिएशन में सहायता करती है।

सामग्री:

• 1/2 कप चीनी
• 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
• 2 बड़े चम्मच बादाम का तेल

निर्देश:

• एक पत्ते से ताजा एलोवेरा जेल निकालें।
• बादाम के तेल को एलोवेरा जेल के साथ मिलाएं।
• मिश्रण में चीनी मिलाएं और इसे स्ट्रेच मार्क्स वाली जगह पर लगाएं।
• त्वचा पर हल्की मालिश करें और पानी से धोने से पहले इसे कुछ देर के लिए छोड़ दें।

अंडे की सफेदी और जैतून के तेल से बॉडी स्क्रब:

अंडे का सफेद भाग त्वचा को कसता है, खिंचाव के निशान को कम करता है, जबकि जैतून का तेल नमी प्रदान करता है।

सामग्री:

• 1 अंडे का सफेद भाग
• 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
• 1 बड़ा चम्मच चीनी

निर्देश:

• अंडे की सफेदी को जर्दी से अलग कर लें।
• अंडे की सफेदी में जैतून का तेल और चीनी मिलाएं।
• इस मिश्रण को प्रभावित जगह पर लगाएं और धीरे से मालिश करें।
• कुछ देर बाद त्वचा को सामान्य पानी से धो लें।