Travel Tips- अगर यात्रा का मजा नहीं करना चाहते हैं खराब, तो खानपान की इन बातों का रखें ध्यान
जैसे-जैसे नया साल करीब आता है, बर्फ से ढके पहाड़ों का आकर्षण बढ़ता है, एक यादगार यात्रा के लिए सावधानीपूर्वक तैयारी जरुरी हो जाती है, खासकर जब बच्चे भी साथ हों। एक आरामदायक और परेशानी मुक्त अनुभव सुनिश्चित करने के लिए यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि आपका बैग आवश्यक वस्तुओं और विचारशील प्रावधानों से भरपूर है। आज हम इस लेख के माध्यम से आपको यात्रा के दौरान खान से संबंधित ध्यान देने वाली चीजों के बारे में बताएंगे-
1. स्मार्ट पैक करें:
नए साल का जश्न मनाने और बर्फबारी देखने के उत्साह के बीच, अपने बैग को कुशलतापूर्वक पैक करना महत्वपूर्ण है। सामान्य आवश्यक चीजों के अलावा, यात्रा के लिए सूखा भोजन भी शामिल करें। यह सावधानी उन स्थितियों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो जाती है जहां आपके गंतव्य तक पहुंचने में ट्रैफिक जाम या बर्फ से ढकी सड़कों के कारण बाधा आती है।
2. अप्रत्याशित पर विचार करें:
भारी यातायात और अप्रत्याशित मौसम की स्थिति यात्रा योजनाओं को बाधित कर सकती है। ऐसी अप्रत्याशित देरी के दौरान भूख से बचने के लिए, अपने बैग में विभिन्न प्रकार के सूखे खाद्य पदार्थ शामिल करें। ड्राई फ्रूट बार या ग्रेनोला बार, चाहे घर का बना हो या स्टोर से खरीदा गया हो, आदर्श हैं। वे न केवल भूख को संतुष्ट करते हैं, बल्कि वे अस्वास्थ्यकर सड़क किनारे स्नैक्स का सहारा लेने से भी हतोत्साहित करते हैं।
3. पोषक तत्वों से भरपूर विकल्प:
अपने पैक में भुनी हुई सौंफ और अलसी को शामिल करें, एक एयरटाइट जार में रखें। ये पाचन में सहायता करते हैं और पाचन समस्याओं को रोक सकते हैं। ठंडे स्थानों के लिए, भुनी हुई अजवाइन एक बुद्धिमान विकल्प है, जो आंतरिक गर्मी प्रदान करती है और पाचन में सहायता करती है।
4. बच्चों के अनुकूल स्नैकिंग:
बच्चों के साथ यात्रा करते समय, ग्रिल्ड मखाना जैसे स्नैक्स के महत्व को नज़रअंदाज़ न करें। इस हल्के और स्वस्थ विकल्प को छोटे बच्चों के साथ आसानी से साझा किया जा सकता है, जिससे उन्हें अपनी गति से खाने की अनुमति मिलती है।